结核患者居家应注意什么？

结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染性疾病，可侵及许多脏器，人体除了毛发、牙齿和指甲外，其他组织器官都可能感染结核菌。根据发病部位的不同，可将其分为两大类:肺结核和肺外结核。肺结核指的是肺组织、气管、支气管和胸膜的结核病变；肺外结核是指发生肺部以外的结核，如骨结核、淋巴结核、肾结核等。本病的主要传播途径为空气飞沫传播。

临床工作中，经常会遇到这种情况，当医生告知结核病患者可以出院了。患者当时通常会非常高兴，但随之也会产生担心、焦虑的情绪。不知道自己有没有传染性，居家和家人相处时应该注意些什么？下面，就此问题，做一些分享。

首先，不是所有的结核病都具有传染性，活动性肺结核患者才具有传染性哦！因此，活动性肺结核患者尽量避免与家人同居一室。那么，对于活动性肺结核患者，居家需要怎么防护呢？

   一.独立通风房间

 人体暴露于结核分枝杆菌环境后可能感染肺结核。因此肺结核患者需要独立的居住房间，并保持通风良好，门窗每日最少打开2次，每次不少于30分钟。对于通风欠佳的房间可安装紫外线照射灯或空气消毒机等设备，减少空气中结核菌的含量。

二.居家物品消毒

1.患者居住房间的地板、桌椅等可使用2000mg/L的含氯消毒剂擦拭。

2.对于不宜用含氯消毒剂的物品，可使用75%乙醇擦拭消毒。（75%酒精作用于结核分枝杆菌，5～30分钟便可以将它杀死哦！）

3.餐具、水杯等器皿在80℃水中消毒5分钟以上，也是可以杀灭结核菌的。

当肺结核患者咳嗽、打喷嚏、大笑、谈话或唱歌时，可把含有结核分枝杆菌的微滴播散至空气中，若被他人吸入则可引起感染！因此，与他人接触时，应注意以下几点：

1.佩戴具有防护功能的医用外科口罩、或N95型口罩。

2.咳嗽时要用手帕捂住口鼻。

3.不要对着别人唱歌、打喷嚏、咳嗽、大笑等。

四.阳光暴晒

  结核分枝杆菌对紫外线具敏感性，阳光是天然的紫外线。带菌痰液在直射的太阳光下照射2～7小时，结核分枝杆菌即可被杀灭。因此，对肺结核患者的衣物、被褥等用品，采用太阳光暴晒的消毒法也是有效的。

五.痰液处置

不要随地吐痰。可将痰液吐于餐巾纸上，扔进带盖的容器内统一焚烧处理。

六.日常活动

1.应保证充足的睡眠。

2.勤锻炼，增强抵抗力。可进行适当的活动，以增强抵抗力，如散步、打太极、做广播体操等。（不要选择运动量过大的活动，如长跑、打篮球、游泳等）。运动量以不感到疲劳为宜。

七.饮食指导

加强营养，营养均衡、合理膳食。

应多食高蛋白（以优质蛋白为主）、高热量、高维生素食物。比如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、动物内脏、豆制品、牛奶、新鲜水果蔬菜等。禁烟酒，少食辛辣刺激食物。

注意：餐具应专人专用，定期消毒哦！

正确做到上述七点居家防护措施，就能很好的预防肺结核的家庭内传播。罹患肺结核的患者不要给自己过大的心理压力，注重个人卫生，正规治疗，争取早日康复，与家人一起战胜结核病！